S’exprimer pour adoucir sa souffrance
La souffrance vit à l’intérieur de vous, à travers vos émotions, vos pensées, vos sensations. Tous ces vécus créent des tensions, des crispations qu’il est fondamental de pouvoir mettre au dehors pour faire relâcher la pression au-dedans. S’exprimer Exprimer, c’est mettre la pression au dehors. Exprimer est une des manières les plus fondamentales pour retrouver […]
